Так вот люблю я его проводить на своем садовом участке. Надо заметить, садовод я оригинальный - выращиваю газон. Я его стригу, расчесываю, утаптываю, протыкаю специальными "сандалиями- аэраторами". Честно скажу, успеха большого пока не добилась, травка местами в проплешинах и поросла мхом, но не в этом суть. Главное,
что целый день мысли "о хлебе насущном" на газоне не посещают. В чем секрет или, соблюдая стилистику поста, в чем сила, думаю, в первую очередь в однообразии картинки. Давно замечено, чем меньше зрительной информации получаем, тем менее возбуждается кора головного мозга, а с ней и центры, отвечающие за аппетит. И второе, что немаловажно, большое количество кислорода. Гипоксия приводит к усталости , мозг, спасая нас, требует еды. Иначе дела обстоят в "сени дерев", на воздухе аппетит определенно скромнее и экономнее: не требует конфет, колбас, вполне довольствуется водой и сухарем. Так что всем рекомендую, пока подруги "наедают бока" в турецких столовках, худеть в прохладной тиши волжских садов и огородов, подальше от цивилизации.