Мэри Поппинс

Женский оздоровительный клуб

Журнал Pro Мэри

Мисоги - японское очищение тела и души

Оцените материал
(0 голосов)

misogiКогда-то это была изощренная японская медитация — во время ее выполнения «ломались», не выдержав испытаний, прославленные самураи. Сейчас мисоги доступна всем, даже старики и дети проходят ее с легкостью. Правда, эта медитация стала другой.

Целью ритуала является очищение для достижения обновления. Обряд мисоги в древние времена часто совершался на берегу реки или моря, весной использовали талую воду. Сейчас мисоги может выполняться в море, в реке или под струями водопада, а в домашних условиях ритуально очиститься можно и в обычном тазике.

1-ый этап– очищение маслом.


"Подобное растворяется в подобном" (из урока химии), в нашем случае – масло растворяет масло. Растительное масло, наносимое на кожу, растворяет кожное сало и выводит его из пор вместе с бактериями и загрязнениями. Частично оставаясь в порах, оно поддерживает гидро-липидный баланс в коже, препятствуя его разрушению во время следующего более глубокого этапа очищения.


2-ой этап очищения – умывание мыльной пенкой, которая наносится поверх масла.

Под пенкой подразумевается не готовый продукт, а собственноручное взбивание пены из мыла или геля для лица. Для этого удобно пользоваться специальной нейлоновой сеточкой ("авадама"), или спонжем, кисточкой или маленькой нейлоновой мочалкой. Цель – получить пену, густую и упругую, как взбитые сливки, такую, чтобы при переворачивании руки она не падала, а оставалась на ладони. Такой способ нанесения – не простая прихоть (хотя наносить на лицо такую пенку действительно одно удовольствие!), а продуманный способ улучшить моющие качества косметического средства. За счет разбивания на более мелкие частички, гель для лица глубже проникает в поры кожи и без труда вымывает остатки масла. Средство для умывания, взбитое в пену, обретает большую мягкость и лучше увлажняет кожу. Для ежедневного умывания можно использовать пенку и из растительного мыла.

Правильный способ нанесения пенки – не массировать ею лицо, а как бы "накладывать", не касаясь лица подушечками пальцев. Для этого пены должен быть достаточно много, тогда несложно будет легкими массирующими движениями равномерно распределить ее по всему лицу. Смывать пену нужно постепенно, смачивая руки в воде, без плесканий ею в лицо.


3-ий этап. Тонизирование.


Использование тоника значительно усиливает полезные свойства кремов, так как на упругую эластичную кожу лучше ложится крем и тональная основа, макияж выглядит более естественным. Тоником может служить кофеин, сок имбиря, огурца, лимона и т.д, отвары солодки и мяты.


4-ый этап. Серум


Слово “серум” буквально переводится с английского как концентрат, или сыворотка – слово для нас более знакомое и общеупотребительное. Основа серума – это вода, легкий гель или масло, что позволяет включать в состав препарата больше действующих веществ, которые хорошо сочетаются друг с другом.
Серум, как правило, очень быстро впитывается, на него можно наложить крем, а поверх – декоративную косметику, и все это занимает совсем немного времени. Серум стоит обычно дороже хорошего крема, что объясняется его особой структурой, для получения которой применяют современные биотехнологии. Благодаря своим микроскопическим размерам, молекулы серума легко проникают в глубокие слои кожи. Из за того что серум воздействует на глубокие слои кожи его рекомендуется использовать в сочетании с тем или иным кремом, который воздействует на верхнии слои кожи и защищает её от воздействия

5 -ый этап. Увлажнение.

Правильное увлажнение — залог молодости и здоровья кожи. Когда кожа хорошо увлажнена, ее защитные функции повышаются, она справляется с пагубным воздействием окружающей среды, выглядит свежей и красивой. Задача любого крема — не просто удержать влагу, но и заставить ее работать на кожу. Активные ингредиенты в составе притягивают влагу и передают ее клеткам кожи. Также они создают гидрофильную пленку, которая усиливает защитный барьер эпидермиса. При выборе средства обращайте внимание на состав — в списке ингредиентов не должно быть много ароматизаторов и консервантов. Для поддержания нормального уровня увлажнения кожи идеально подойдут косметические средства, в состав которых входят глицерин, гиалуроновая кислота, мочевина, эфирные масла и растительные экстракты.

6-ый этап. Бальзам от недостатков.

В Азии любят называть вещи или поэтично, или очень точно. Слова "Blemish Balm Cream" (название bb крема) означает в переводе "бальзам от недостатков". У нас прижилось другое ласковое слово: "бибик". Считается, что bb крем попал в Европу из Германии. Когда-то медики использовали бальзам для улучшения процесса заживления ран после пластических операций. Средство, завезенное из далекой Азии, творило чудеса, ловко скрывая рубцы, покраснения и иные последствия хирургического вмешательства. Из чего состоит bb крем чаще всего? В состав бальзама входит очень много компонентов. Почти все они - натуральные, так как азиатки очень трепетно относятся к своему здоровью, внешнему виду и предпочитают пускать в ход всё, что дала человеку Природа. Консистенция "Blemish Balm Cream" - густая, напоминающая базу под макияж, крем, увлажняющий кожу и корректор. Также бибик выполняет роль солнцезащитного крема и средства для осветления. Бальзам выгодно отличается многофункциональностью от обычных "тоналок": bb cream скрывает абсолютно все дефекты, питает и осветляет кожу, оказывает омолаживающее действие. Специалисты справедливо называют это средство "фотошопом": добиться идеального и ровного цвета лица можно именно благодаря бибику.

Прочитано 8313 раз Последнее изменение Суббота, 19 декабря 2015 10:46
Марина Пронина

Руководитель проекта «Мэри Поппинс». Преподаватель базовых и мастер-классов, имидж-консультант, креативный директор студии. Занимается разработкой диетологического направления (включая научно-исследовательскую работу в этой области). Имеет несколько журнальных публикаций, является автором книг по фитнес-технологиям и проблемам кинетического имиджа

 

Сайт: www.meripopins.ru
Другие материалы в этой категории: « Утренний ритуал. Овсянка в банке »

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Вы здесь: Фитнес : Pro Мэри : Пятидневное новогоднее омоложение : Мисоги - японское очищение тела и души