Женский оздоровительный клуб
увеличить размер шрифта
Густой, яркий коктейль, он прекрасно насыщает, содержит при этом всего 230 ккал.
Вам потребуется:
Тыквенное пюре 200 гр.
Любой сок в соответствии с таблицей "Глюкоза в продуктах", ссылка на скачивание в конце статьи. 100 мл.
Банан 100 мл.
Масло тыквенное 5 мл.
Все взбивать блендером 2 минуты
Если коктейль покажется несладким, добавьте пару ложек сиропа с любым ароматизатором.
Руководитель проекта «Мэри Поппинс». Преподаватель базовых и мастер-классов, имидж-консультант, креативный директор студии. Занимается разработкой диетологического направления (включая научно-исследовательскую работу в этой области). Имеет несколько журнальных публикаций, является автором книг по фитнес-технологиям и проблемам кинетического имиджа
Сайт: www.meripopins.ru
Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены