Женский оздоровительный клуб
увеличить размер шрифта
Детокс-диета – это система питания, нацеленная прежде всего на очищение организма от токсинов. Однако стабильным "побочным" эффектом любой детокс-диеты является также и снижение лишнего веса.
Конфеты из тыквенных семечек 50 грамм.
Творог обезжиреный с медом 100 грамм.
Чай с кардамоном и корицей
Отварной картофель с яйцом 1 порция
Салат из капусты с горчицей, хреном и острым перцем.250 грамм.
Глинтвейн-смузи ( с печеным яблоком и корицей) 300 грамм. (либо любой другой смузи)
Кофе и чай запрещены, только вода с травами и специями. Два раза в день 1 пакетик жидкого угля или энтеросгеля 1 ложку столовую перед едой.
Руководитель проекта «Мэри Поппинс». Преподаватель базовых и мастер-классов, имидж-консультант, креативный директор студии. Занимается разработкой диетологического направления (включая научно-исследовательскую работу в этой области). Имеет несколько журнальных публикаций, является автором книг по фитнес-технологиям и проблемам кинетического имиджа
Сайт: www.meripopins.ru
Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены