Жанна Полозюк
Прекрасный белковый напиток без молока и яиц с оригинальным вкусом. Особенно придется по вкусу вегетарианцам. Отличная идея для постных и разгрузочных дней.
Теги
Кальция в этом коктейле в 17 раз больше чем в молоке, калорийность всего 57 ккал на 100 грамм. Это прекрасный напиток для разгрузочного дня, в нем мало жира и совсем немного глюкозы.
Теги
Эту красоту можно съесть и как самостоятельное блюдо, но лучше использовать их для приготовления разгрузочных коктейлей
Чтобы превратить фундук, кешью или кунжут в оригинальный напиток потребуется только блендер.