Разобраться в лечебных свойствах антиоксидантов и антиканцирогенов, содержащихся во фруктах и овощах, поможет таблица. Расшифровка непонятных слов есть ниже.
В отличие от последовательности «Приветствие солнцу» этот комплекс фокусируется в основном на нижней части тела, он отлично подходит для людей, которые имеют лишний вес.
Определите, насколько объективно Вы оцениваете свое тело.