увеличить размер шрифта
В прямом смысле воздушный напиток. Он легкий и сытный, прекрасная идея для вечернего перекуса. Коктейль очень!! хорошо утоляет голод. Содержит куриный белок. Его легко заменить на перепелиный, если опасаетесь сальмонелеза
Вам потребуется:
Фисташковое молоко 150 гр.
Сырой белок куриный 2 шт
Подсластитель "Фитпарад" по вкусу
Взбейте белок с подслатителем
Переключите миксер на низкую скорость и малыми порциями вмешайте белок в фисташковое молоко. Коктейль вкусен как в теплом так и в холодном виде
Руководитель проекта «Мэри Тонус», один из ведущих преподавателей , консультант, специалист-реабилитолог. Отвечает за формирование групп и разработку календарно-тематического плана занятий. Ведет мониторинг информации в сфере интересов студии (в том числе, и среди англоязычных источников). Принимает участие в разработке диетологических программ, имеет несколько статей в интернет-изданиях.