Мэри Поппинс

Женский оздоровительный клуб

Блоги преподавателей

Принцесса

Курс эстетического управления фигурой.

prinsK

Если, надевая костюм, застегнуть нижнюю пуговицу в верхнюю петлю, засунуть ноги в одну штанину, вывернуть наружу карман, а галстук зацепить за рукав, то выглядеть это будет смешно и нелепо, даже если этот костюм представляет собой эксклюзивный шедевр от Живанши. Увы, но многие носят свое тело именно так, нелепо, неаккуратно, некрасиво.
Если такому человеку каким-то чудом дать, к примеру, новые, подтянутые и упругие ягодицы, он все равно привычно вывесит их до коленей. Они, так же как и старые, будут неряшливо болтаться сзади, потеряв форму из-за слишком большого привычного прогиба в пояснице и лишившись упругости вследствие неумения держать оптимальный тонус мышц. Новая грудь, как и прежняя, обессилено падет на складку живота в районе пупка, а изящные, стройные ноги без малейших признаков целлюлита косолапо и неуклюже понесут обладательницу мимо мужских восторгов...
Именно поэтому важно не только приобрести красивое тело, но и научиться выгодно подавать его, уметь «носить свое тело», как принято говорить в нашей студии. И мы научим вас правильно одевать на себя свое тело! Да-да, в прямом смысле! Вы научитесь косметически выгодно носить и показывать свою талию, ноги, грудь, спину, сумеете при необходимости за доли секунды уменьшать талию на несколько сантиметров, делать по своему желанию более стройные и тонкие ноги. Узнаете, как управлять объемом груди и формой ягодиц. Сможете быть выше и легче, научитесь подчеркивать привлекательное и умело прятать недостатки, ведь красота, по большому счету, есть иллюзия. И создавать ее не так и сложно...

- Не знаю. Я вот лично просто поражаюсь этому! Ситуация из серии «Звезда в шоке». Представляете, курс эстетического управления фигурой дается обычным домохозяйкам?! Хорошо, я признаю, что у них прекрасно всё получается, но, готова спорить, они и половины не понимают! Зачем всё это им?! Мне лично, к примеру, это действительно надо. Я же всегда на виду – и перед аудиторией выступать приходится, и пресс-конференции проводить, мероприятия корпоративные почти ежемесячно, люди солидные кругом. Так что, мне, допустим, очень курс помог, а остальным? Хотя в раздевалке слышала, что многие спать лучше стали, есть меньше.
Неудивительно, там очень много из психосоматики натыкано. Вообще, заметно контингент облагородился. Лично мне, допустим, стало приятнее смотреть на коллег по физкультурному цеху. Не знаю, надолго ли этого благородства хватит. Думается, что вот курс закончится, и все опять в домохозяек превратятся. Хотя чем черт не шутит, как говорится.

Алена, коуч, 35 лет.

Обучение правильной походке, осанке в положении стоя и сидя, правильному переходу из положения стоя в положение сидя, позирование перед фотокамерой, умение держать себя перед аудиторией, этикет, снятие психологических зажимов, мышечных блоков, раскрепощение тела и духа... Вот далеко не полный перечень задач, которые с успехом решает наша «Принцесса».

Продолжительность курса: с 1 ноября по 31 декабря.

Переодичность:2 раза в неделю.

Продолжительность занятия:1 час.

В программу включены следующие классы:

 

Антагонисты

Мышечное чувство

Экстензоры

Пилатес

Бодибалет

Дефиле

Лэп дэнс

Пасодобль

Клубный танец

Контемпорари

Подробное расписание здесь

Кинезиотерапия, соматомоторная активация, постизометрическая релаксация- это названия методик, которые используются в цикле «Принцесса». Даже самый поверхностный анализ структуры цикла показывает, что предлагаемая программа более чем серьезна.Недопустимо пропускать занятия, менять их очередность, поскольку все занятия строятся как единый многоступенчатый курс. Учтите,иногда снятие зажимов и блоков происходит резко и ярко. Не пугайтесь внезапной перемены настроения. Возможно, у некоторых всплывут неприятные воспоминания, которые были запрятаны глубоко внутри, но всё это только на пользу. Подобные переживания ведут к сублимации негативных эмоций. Другими словами, тело освобождается от комплексов и очищает душу.

 

 

Вы здесь: Фитнес : Преподаватели : Студия : Курсы : Принцесса