- Нашу уникальную систему оздоровления и украшения узнают Мэри в разных уголках планеты. .
- Даже когда пандемия уйдет в анналы истории, а так обязательно случится, у всех появится возможность быть с нами на связи на даче, в отпуске, в офисе.
- В это трудное время очень важно чувствовать, что ты не один! Мэри, мы рядом, на вашей ладони за стеклом мобильного телефона. Просто подключитесь.
Наши тренировки теперь проходят в прямом эфире на платформе инстаграм.
В онлайне для вас создан большой и эфективный оздоровительный курс.
1По будням с 6:15 до 6:45 в прямом эфире "Лунная йога". В соотвествии с лунным циклом прорабатывается все тело. Используются техники йоги и элементы тайцзи-цуань. Эфир хранится всего несколько часов.
2По понедельникам и средам с 19:30 до 20:30 транслируются йогические практики прямо из реальной фитнес-студии "Мэри Поппинс". Запись хранится неделю.
4По вторникам и четвергам с 18:30 до 19:30 в прямом эфире тренировки по программе проекта "Студия эстетической физкультуры". Они адаптированы для занятий без специального оборудования. Эфиры сохраняются неделю
Подробное расписание здесь
Время указано московское
Как подключится?
