Доброе утро, товарищи! Прошу приготовиться к ходьбе на месте. Утренняя гимнастика не только улучшает самочувствие на целый день, но и поднимает настроение. Делайте утреннюю гимнастику на работе и дома. Будьте здоровы!
Общеукрепляющая, утром отрезвляющая..
-
размер шрифта
уменьшить размер шрифта
увеличить размер шрифта
- Медиа
Скачать вложения:
- Зарядка. День первый. (1952 Скачиваний)
- Зарядка. День второй. (2273 Скачиваний)
- Зарядка. День третий. (1913 Скачиваний)
- Зарядка. День четвертый. (2134 Скачиваний)
- Зарядка. День пятый. (2017 Скачиваний)
Марина Пронина
Руководитель проекта «Мэри Поппинс». Преподаватель базовых и мастер-классов, имидж-консультант, креативный директор студии. Занимается разработкой диетологического направления (включая научно-исследовательскую работу в этой области). Имеет несколько журнальных публикаций, является автором книг по фитнес-технологиям и проблемам кинетического имиджа
Сайт: www.meripopins.ru