Мэри Поппинс

Сказочное тело для любого дела.

Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Массаж ложками

Оцените материал
(0 голосов)
Содержание: [Скрыть]
ложками
Массаж лица серебряными ложками поможет избавиться от неглубоких морщин, залегающих в носогубных складках. Эти дефекты делают вас старше на 10 лет, а ваше лицо приобретает хмурое и унылое выражение.

 

1.Основные техники эффективного массажа ложками

1 Разглаживание морщин между бровями

Вам понадобятся 2 чайные ложечки одинакового размера: горячая и холодная. Начните с горячей, расположите ее между бровями и легко надавите 6 раз, затем проведите вверх до линии роста волос. Такое же действие повторите и с холодной ложкой, а первую на это время опустите в горячую воду.

2 Разглаживание морщин на лбу


Здесь уже нужны 2 горячие ложки. Приложите одну ложку к правому виску и рисуйте от него спираль к середине лба. Теперь возьмите вторую горячую ложку, приложите к левому виску и снова рисуйте спираль к центру лба.

3 Также для разглаживания морщин на лбу можно делать “зигзаг”


Для него вам потребуются 4 ложки: 2 горячие и 2 холодные. Начинайте с горячих, расположите их в центре лба, а потом рисуйте зигзаги к вискам. Дойдя до висков, сделайте по 6 легких нажатий. Затем повторите упражнение с холодными ложками.

4 Для разглаживания носогубных складок хорошо подходит упражнение “барабан”


Возьмите 2 горячие ложечки и делайте легкие постукивания в области носогубной складки (будет достаточно 10 с каждой стороны). Выполнять это упражнение рекомендуется с надутыми щеками.

5 Второй вариант этого упражнения


Выполняйте круговые движения горячими ложками, начиная от крыльев носа и постепенно спускаясь к уголкам рта. Рисуйте кружки, как будто вы «пририсовываете» себе усы. Для большей эффективности перед началом массажа нанесите на ложки крем против морщин.

6 Разглаживание морщин вокруг губ


Возьмите 2 горячие кофейные ложечки и расположите их горизонтально над верхней губой. Рот немного приоткройте, расслабив губы. Делайте ложками симметричные движения от центра губ к краям, как бы «рисуя» усы. Затем остановитесь в уголках рта и чуть прижмите ложки к коже, повернув их вертикально. Теперь двигайтесь к мочкам ушей, немного приподнимая уголки губ. Дойдя до мочек, остановитесь и сделайте 3 легких нажатия.

7 Массаж против мешков и темных кругов под глазами


Возьмите 2 холодные ложки, расположите их возле внутренних уголков глаз и волнообразными движениями ведите к вискам. Сделайте 3 легких надавливания на виски, затем снова поместите столовые приборы на веки и задержите их на 2 секунды.

8 Массаж против “гусиных лапок”


Возьмите 4 ложки, на которые нанесите крем от данного типа морщин. Нагретые инструменты для массажа разместите над скулами у внешних уголков глаз. Сделайте 3 круговых движения по направлению к вискам, остановитесь на несколько секунд и повторите процедуру еще раз. Затем проделайте движения холодными ложками. Чередуйте 3 повтора нагретыми ложками с 1 холодными.

9 Массаж против отеков на веках


Чтобы убрать отеки на глазах и веках, нужно приложить сильно охлажденные ложки к векам, подержать несколько секунд, затем убрать. Повторить 3-4 раза. Можно повторить процедуру отдельно для верхних и нижних век. Этот прием также помогает немного подтянуть кожу вокруг глаз и придать ей свежий вид. Однако, он не рекомендуется, если у вас на коже есть покраснения или высыпания.

10 Тонизирующий массаж для всего лица


Он состоит в попеременном прикладывании горячей и холодной ложек к различным участкам лица. Эта техника прекрасно подходит для быстрого «освежения» кожи и снятия усталости.

11 Массаж для шеи


Возьмите теплую ложку, смазанную кремом или косметическим маслом, и проводите ее вращательными движениями от основания шеи вверх к подбородку.

Каждое из описанных упражнений вы можете повторять до 3 раз. Для разглаживания морщин используйте только хорошо нагретые ложки, смазанные питательным кремом (можно также использовать мед или разбавленные эфирные масла). Движения по часовой стрелке нужно делать с нажимом, а против – легко и без усилия. Лучше всего, конечно, использовать в массаже лица серебро. Оно помогает нормализовать микроциркуляцию крови и регулировать выделение кожного сала.

Прочитано 1458 раз Последнее изменение Пятница, 18 декабря 2015 20:05

Медиа

Массаж ложками
Другие материалы в этой категории: « Массаж асахи. Утренний ритуал. »

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены