Мэри Поппинс

Сказочное тело для любого дела.

Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net
Пятидневное новогоднее омоложение

Пятидневное новогоднее омоложение (6)

Рецепты смузи, салатов и масок для лица для быстрого омоложения.

detox

Детокс-диета – это система питания, нацеленная прежде всего на очищение организма от токсинов. Однако стабильным "побочным" эффектом любой детокс-диеты является также и снижение лишнего веса.

vbance

Как готовим:

Засыпаем на дно банки  или стакана 3 ложки овсянки  добавляем молоко, йогурт (кефир или ряженку) 160 мл, мед(или заменитель) 1 ложка. Это основа, далее можно добавлять любые фрукты, ягоды на свой вкус. 100 грамм
Банку закрываем крышкой, встряхиваем до полного соединения всех продуктов, ставим в холодильник на несколько часов (лучше с вечера до утра там оставлять).
Такую овсянку в банке можно держать в холодильнике пару дней (срок хранения зависит от продуктов-добавок). Долго свежей остается продукт с банановой «начинкой» со сроком хранения до четырех дней. Хорошо хранится абрикос, черника, смородина, груша.

За три-четыре часа овсяные хлопья размягчаются, впитывают вкус и запах молочных продуктов, фруктовых соков. За ночь к утру у вас готова нежная, полезная кашка!

misogiКогда-то это была изощренная японская медитация — во время ее выполнения «ломались», не выдержав испытаний, прославленные самураи. Сейчас мисоги доступна всем, даже старики и дети проходят ее с легкостью. Правда, эта медитация стала другой.

Целью ритуала является очищение для достижения обновления. Обряд мисоги в древние времена часто совершался на берегу реки или моря, весной использовали талую воду. Сейчас мисоги может выполняться в море, в реке или под струями водопада, а в домашних условиях ритуально очиститься можно и в обычном тазике.

ложками
Массаж лица серебряными ложками поможет избавиться от неглубоких морщин, залегающих в носогубных складках. Эти дефекты делают вас старше на 10 лет, а ваше лицо приобретает хмурое и унылое выражение.
c137166a3
Японский массаж Асахи для лица получил широкую известность во всем мире благодаря популярному в Японии эксперту по красоте Yukuko Tanaka (Юкуко Танака). По-сути, она не только обобщила и систематизировала многолетний опыт японок по применению древней методики массажа, но и сумела в нужной форме преподнести его широкой публике. Госпожа Танака создала серию видео-уроков, обучающих массажу Асахи, и выпустила книгу Yukuko Tanaka’s Face Massage («Массаж лица от Юкуко Танака»), которая в 2007 году стала главным бестселлером в Японии.
 
В России данная техника получила известность именно как массаж Асахи, что в переводе с японского означает «Утреннее Солнце», хотя настоящее ее название -  ZOGAN-massage («Создание Лица»).